呼和，本名呼格吉勒图，1966年生，蒙古族，内蒙古阿拉善人，取呼和笔名，一为单位人惯称，二是意为青、蓝，颇具民族和本人秉性。中国西部散文学会会员、阿拉善盟作家协会会员，服过兵役，现在中国石油内蒙古阿拉善销售分公司工作。

   信奉一句话：简单的人路拾风景最多。以此诫勉自己，为人直率，做事简练。

  从1996年开始公开发表诗歌、散文作品近百篇，散文《北疆，走过沉寂的昨天》收入“我为阿拉善添风采”征文精选；散文《流动的大山》收入阿拉善日报文学副刊作品选“居延长歌”文集；散文《一个人的草原》获得阿拉善日报举办的“我和我成长的地方”征文比赛优秀奖。